Cách tăng cân dân gian nên tham khảo

75

Áp dụng cách tăng cân dân gian là một trong những lựa chọn đầu tiên của nhiều người có thân hình không mấy đầy đặn. Cùng điểm qua một số những cách tăng cân đơn giản và hiệu quả từ bài thuốc dân gian dưới đây nhé.

Tiêu điểm của cách tăng cân dân gian

Cách tăng cân dân gian – tiêu chí

Dù áp dụng cách tăng cân bằng phương pháp nào đi chăng nữa các bạn cũng nên đặt ra tiêu chí cho riêng mình. Gợi ý bạn một số những tiêu chí nhất định khi lựa chọn và áp dụng cách tăng cân dân gian:

  • An toàn đối với sức khỏe người dùng
  • Tăng cân bền vững, tăng cân từ từ
  • Không để lại tác dụng phụ, không gây giảm cân khi ngưng sử dụng

Lịch sử hình thành cách tăng cân dân gian

Cách tăng cân dân gian đã có lịch sử từ rất lâu đời. Trải qua nhiều năm tháng, các bài thuốc gia truyền từ đời này sang đời khác được con cháu dùng và truyền tai nhau.

Tác dụng của cách tăng cân dân gian

Vì chủ yếu các bài thuốc dân gian là các bị thuốc, thảo dược, dược liệu từ tự nhiên nên hiệu quả mang lại khá lâu và cần quá trình lâu dài. Tuy nhiên, đây cũng là cách tăng cân khá an toàn và ít để lại tác dụng phụ.

Một số cách tăng cân dân gian không phải ai cũng biết

Cách tăng cân dân gian với vỏ cam quýt sấy khô – công dụng và cách sử dụng

Loại trái cây cam quýt đều rất tốt cho khỏe bởi chứa hàm lượng vitamin rất cao, giúp cải thiện đáng kể hệ tiêu hóa, nhuận tràng và người dùng ăn ngon miệng hơn. Các bạn có thể tham khảo bài thuốc lấy bỏ cam quýt phơi khô rồi dùng pha trà uống hàng ngày.

Cách tăng cân dân gian khi thưởng thức các vị trà

Ngoài ra, các bạn có thể áp dụng cách tăng cân khá hữu hiệu khác bằng việc thưởng thức nhiều các vị trà khác nhau kết hợp với tâm lý thoải mái.

Cách tăng cân dân gian với trà bồ công anh – công anh – cách sử dụng

Rễ cây bồ công anh chính là thảo dược vô cùng hữu ích đối với phái nữ và phụ nữ mang thai, hơn thế đối với người gầy lâu năm khi dùng trà bồ công anh có thể tăng cảm giác thèm ăn. Để tiết kiệm thời gian, các bạn có thể đến các hiệu thuốc Đông y mua và sử dụng.

Cách tăng cân dân gian với trà trần bì – công dụng – cách sử dụng

Trà trần bì chính là vỏ quýt phơi khô. Loại trà này có công dụng trong việc giúp nhận tràng, trị chứng khó tiêu, đầy bụng tăng khả năng hấp thu cho cơ thể.

Cách tăng cân dân gian với trà hoa cúc – công dụng – các sử dụng

Sử dụng trà hoa cúc thường xuyên cũng giải quyết đáng kể chứng rối loạn tiêu hóa, kích thích thèm ăn đó nhé. Các bạn có thể đặt mua trà hoa cúc tại các cửa hàng bán trà hoặc tự làm trà hoa cúc bằng cách phơi, sấy khô hoa cúc.

Cách tăng cân dân gian với trà bạc hà – công dụng – cách sử dụng

Uống trà bạc hà thường xuyên sẽ kích thích vị giác, tăng cảm giác thèm ăn và hỗ trợ cho bộ máy tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn, tăng cân trông thấy. Do đó, để đạt được hiệu quả tốt nhất, các bạn nên dùng trà bạc hà vào buổi sáng sớm để thanh lọc cơ thể.

Cách tăng cân dân gian với các bài thảo dược thiên nhiên

Ngoài các bài thuốc tăng cân dân gian trên các bạn có thể tham khảo thêm một số bải thuốc từ thảo dược thiên nhiên, mặc dù hiệu quả mang lại chậm nhưng đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Cách tăng cân dân gian với các món ăn truyền thống

Đôi khi bạn dung nạp quá nhiều thức ăn và nhiều nguồn dinh dưỡng khiến hệ tiêu hóa khó hoạt động bình thường. Do đó, nên ăn theo nhu cầu, ăn các món truyền thống thay vì ăn các món tây.

Cách tăng cân dân gian với các bài thuốc trong Đông y

Áp dụng cách tăng cân bằng bài thuốc Đông y cũng không còn quá xa lạ với nhiều người. Đây là giải pháp được xem là khá an toàn và hữu hiệu đối với người có thân hình không được đầy đặn.

Sản phẩm tăng cân Tâm Tỳ Vương với thành phần thảo dược

Sản phẩm tăng cân Tâm Tỳ Vương là một trong những sản phẩm chức năng có thành phần 100% từ thảo dược, dược liệu tự nhiên được chiết suất theo quy trình đạt chuẩn và đã được Bộ y tế kiểm duyệt và cấp giấy phép lưu hành.

Công dụng – cách sử dụng

Viên uống Tâm tỳ Vương có công dụng hỗ trợ bồi bổ khí huyết, đào thải các chất độc và thanh lọc cơ thể, cải thiện hệ thống tiêu hóa, giúp cơ thể tăng cường khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng, kích thích cảm giác thèm ăn, ăn ngon, ngủ ngon, giảm căng thẳng sau những giờ làm việc.

Hướng dẫn cách sử dụng

  • Trẻ em trên 12 tuổi – người lớn: Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2-3 viên
  • Trẻ em từ 5 – 11 tuổi: Ngày dùng 1 lần, mỗi lần 1 viên

Nếu còn điều gì khiến bạn lo lắng, vui lòng liên hệ ngay với các chuyên gia tư vấn của chúng tôi qua hệ thống website để được hỗ trợ một cách tốt nhất.

Chúc các bạn sức khỏe dồi dào!

Xem thêm: Hiệu quả thiết thực khi dùng thuốc tăng cân Multi Vitamin